rraacchh

                  UPAYA MENJAGA KESEHATAN SISTEM GERAK PADA MANUSIA eberapa kelainan pada tulang akan sangat mengganggu kegiatan sehari-hari tentunya. Apa saja kelainan dan kerusakan tulang yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari : Tulang Keropos Osteoporosis Patah Tulang Kanker Tulang Flu Tulang Tulang Retak Pegal-pegal Sakit pada tulang Keseleo Beberapa contoh diatas merupakan kelainan dan kerusakan yang mungkin bisa terjadi pada tulang, apabila tidak menjaga kesehatan tulang dengan baik. Lalu bagaimana cara yang tepat untuk menjaga kesehatan tulang? Berikut ini cara-cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang : 1. Duduk dengan posisi yang baik dan benar Perhatikan posisi duduk. Karena banyak kelainan tulang, seperti pegal-pegal berawal dari kesalahan dari posisi duduk yang salah. Posisi duduk haruslah ergonomis, yaitu : Kaki harus menapak ke lantai Duduk dengan posisi yang tegak dan rileks Hindari menengadahkan kepala pada saat sedang duduk

         Gangguan dan Kelainan pada Sistem Gerak dan Upaya Mencegah serta Mengatasinya Kelainan pada sistem gerak Dan Cara mengatasi POSTED BY TESASI ON 17.45 5 KOMENTAR Gangguan pada Sistem Gerak Sistem gerak dapat mengalami gangguan atau kelainan. Kelainan pada sistem gerak dapat terjadi karena beberapa hal, seperti kelainan sejak lahir, kekurangan vitamin, dan kecelakaan. Berikut contoh-contoh kelainan yang terjadi pada sistem gerak kita. 1. Rickets Rickets merupakan suatu kelainan pada tulang yang terjadi karena kekurangan zat kapur, fosfor, dan vitamin D. Kelainan ini dapat terlihat dari kaki yang berbentuk huruf O dan huruf X. 2. Osteoporosis Suatu keadaan dimana penghancuran tulang lebih cepat daripada proses pembentukan tulang. Akibatnya tulang menjadi keropos. Penyebabnya yaitu karena kekurangan kalsium. Penyakit ini mudah terjadi pada orang yang lanjut usia. 3. Patah Tulang (Fraktura) Retak atau patah tulang dapat terjadi karena benturan atau tekanan yang terlalu kera

                                                              OTOT OTOT Ini bagian kedua mengenai sistem gerak pada manusia. Yang pertama mengenai tulang  bisa dilihat di sini . Otot disebut juga alat gerak aktif karena memiliki kemampuan berkontraksi sehingga dapat menggerakkan tulang. Sifat otot ada tiga yaitu:  kontraktibilitas  (kemampuan memendek),  elastisitas  (kemampuan kembali ke bentuk semula), dan  ekstensibilitas  (kemampuan memanjang). Setiap otot memiliki dua atau lebih  tendon  (ujung otot). Tendon yang melekat pada tulang yang bergerak disebut  insersio , sedang yang melekat pada tulang yang tidak bergerak disebut  origo . Otot dibungkus oleh selaput yang disebut  fasia superfisialis , sebenarnya disusun oleh kumpulan serabut otot yang dibungkus oleh selaput  fasia propia . Satu serabut otot dibungkus oleh selaput  sarkolemma , dan dibentuk oleh banyak  miofibril . Satu miofibril disusun oleh banyak  sarkomer dimana tiap sarkomer tersusun dari  aktin  dan  mio

                                                                       OTOT OTOT Ini bagian kedua mengenai sistem gerak pada manusia. Yang pertama mengenai tulang  bisa dilihat di sini . Otot disebut juga alat gerak aktif karena memiliki kemampuan berkontraksi sehingga dapat menggerakkan tulang. Sifat otot ada tiga yaitu:  kontraktibilitas  (kemampuan memendek),  elastisitas  (kemampuan kembali ke bentuk semula), dan  ekstensibilitas  (kemampuan memanjang). Setiap otot memiliki dua atau lebih  tendon  (ujung otot). Tendon yang melekat pada tulang yang bergerak disebut  insersio , sedang yang melekat pada tulang yang tidak bergerak disebut  origo . Otot dibungkus oleh selaput yang disebut  fasia superfisialis , sebenarnya disusun oleh kumpulan serabut otot yang dibungkus oleh selaput  fasia propia . Satu serabut otot dibungkus oleh selaput  sarkolemma , dan dibentuk oleh banyak  miofibril . Satu miofibril disusun oleh banyak  sarkomer dimana tiap sarkomer tersusun dari  aktin

            Sendi Jump to navigation Jump to search Sendi  merupakan perhubungan antartulang sehingga tulang dapat digerakkan. Hubungan dua tulang disebut  persendian  ( artikulasi ). Sendi ada di manusia dan hewan. Daftar isi  [ sembunyikan ]  1 Komponen penunjang 2 Macam-macam persendian 2.1 Sinartrosis 2.2 Diartrosis 2.3 Amfiartosis Komponen penunjang [ sunting  |  sunting sumber ] Beberapa omponen penunjang sendi: Kapsula sendi  adalah lapisan berserabut yang melapisi sendi. Di bagian dalamnya terdapat rongga. Ligamen  (ligamentum) adalh jaringan berbentuk pita yang tersusun dari serabut-serabut liat yang mengikat tulang satu dengan tulang lain pada sendi Tulang rawan hialin  (kartilago hialin) adalah jaringan tulang rawan yang menutupi kedua ujung tulang. Berguna untuk menjaga dari benturan. Cairan sinovial  adalah cairan pelumas pada kapsula sendi. Macam-macam persendian [ sunting  |  sunting sumber ] Ada berbagai macam tipe

                                                           RANGKA RANGKA MANUSIA DAN FUNGSINYA Salah satu bukti kekuasaan Allah swt, adalah diciptakannya alam beseta isinya , termasuk kita umat manusia. Dan manusia adalah satu-satunya makhluk ciptaan Alah yang diciptakan dengan sebaik-baiknya bentuk. Manusia  adalah makhluk yang secara fisik melebihi makhluk-makhluk lainnya. Dengan fisik yang sempurna kita dapat berdiri, berlari, memegang benda, menendang bola dan dapat melakukan berbagai aktifitas lainnya. Oleh karena itu sudah selayaknya kita bersyukur kepada Allah Swt, karena diberikan kesempurnaan fisik. Fisik manusia terdiri dari tulang belulang, daging dan kulit. Tulang belulang manusia yang saling berhubungan membentuk kerangka. Nah, pada bahasan kali ini asa generasiku.blogspot.com akan membahas masalah  Kerangka Manusia dan Fungsinya. Fungsi kerangka manusia adalah sebagai berikut  : 1). sebagai penegak tubuh 2). sebagai pembentuk tubuh 3). sebagai tempat m